Black Friday 2022
Black Friday w sklepie ERGOTRENER.BLOG! 21 – 25 LISTOPADA 2022 R do 20% rabatu na produkty z listy! Jakie promocje? Produkt Cena aktualna BLACK FRIDAY… Dowiedz się więcej »Black Friday 2022
Strona główna » Blog »
Blog
Ergometrem przez Polskę – 10 maratonów w 10 dni!
10 maratonów w 10 dni! Ergometrem przez Polskę dla Ukrainy!
Wasze historie: Moja droga do maratonu – Michał
Poznaj historię Michała i jego maratonu. Na wioślarzu spełnił swoje marzenia i dzieli się doświadczeniem.
Rozgrzewka na ergometrze wioślarskim
Dobra rozgrzewka przed treningiem czasami przypomina pierwsze okrążenie z wyścigów F1
Jak ustawić opór na ergometrze wioślarskim?
Ustawienie oporu lub obciążenia na ergometrze wioślarskim to podstawa przed rozpoczęciem treningu? Na co zwrócić uwagę? Czy istnieje jakaś reguła?
Technika wiosłowania na ergometrze wioślarskim
Prawidłowa technika wiosłowania. Jak się układać? Czego unikać? Przeczytaj o podstawach i ciekawostkach!
Wirtualne zawody w sprincie wioślarskim 2022
9 – 13 marca – sprinty w wioślarstwie halowym na całym świecie
Kursy i szkolenia 2022 – zapisy
Kursy oparte w 100% o praktykę i wieloletnie doświadczenie wioślarskie.