Cześć! Współpraca to najlepsze narzędzie do poprawy Twojej techniki wiosłowania, Twojej kondycji i Twoich nawyków. Zaprszam Cię do pracy w duecie!
Współpraca – plan treningowy
Wykorzystując to narzędzie zapraszam Cię do współpracy opartej na indywidualnych założeniach i planie treningowym. Przed rozpoczęciem współpracy zapraszam Cię na rozmowę telefoniczną, w czasie której poznajemy się nawzajem. W czasie rozmowy przedstawisz swoje cele i założenia treningowe. Ja przedstawię Ci mój punkt wiedzenia i szczegóły współpracy. Po jej zakończeniu podjmiesz decyzję! Jeżeli się zdecydujesz otrzymasz plan treningowy, który będziesz realizował w ścisłej współpracy. W pracy pomogą nam cotygodniowe podsumowania i raporty, tak abyśmy byli na bieżąco z Twoją dyspozycją. Cały czas pozostajesz w kontakcie z trenerem, a jeśli to konieczne możesz umówić się na konsultację online lub na żywo!
Plany treningowe opierają się przede wszystkim o indywidualne umiejętności i poziom wytrenowania. Dlatego są dużo lepszym narzędziem do rozwoju niż gotowe plany treningowe.
Zamawiając współpracę opartą na planie treningowym otrzymujesz:
- Dostosowany plan treningowy z uwzględnieniem wybranej dyscypliny sportowej
- Cotygodniową aktualizację obciążeń treningowych
- Tygodniowy raport i podsumowanie wyników
- Bezpłatne nielimitowane konsultacje na okres trwania współpracy
- Stały kontakt z trenerem prowadzącym
Dostępne plany treningowe:
| Miesięczna współpraca | Współpraca 3 miesiące |
|---|---|
| 149 zł | 279 zł |
Chcesz być jeszcze lepszy?
W ramach rozbudowanej formy współpracy możesz już teraz dołączyć do naszego ERGOTEAMU! Nasz klub to wyjątkowa społeczność ludzi, którzy trenują z pasją i przyjemnością ciesząc się wzajemnym wsparciem i zrozumieniem.Dodatkowo każdy klubowicz otrzymuje dostęp do platformy online, w której znajdzie bazę treningową, bazę dietetyczną oraz wiele przydatnych materiałów i zaproszenia na spotkania online!