Jak wiosłować efekywnie?
Jak wiosłować efektywnie? Sprawdź konkretne rozwiązania i trenuj z jeszcze lepszą energią!
Jak wiosłować efektywnie? Sprawdź konkretne rozwiązania i trenuj z jeszcze lepszą energią!
Tego nie zobaczysz w żadnym klubie fitness! Zapraszam na trening na platformach na ergometrze wioślarskim!
Trening progresywny, trening z progresją? Czym jest, jak go wykonać i co Ci da? Oto odpowiedź!
Skorzystaj z wiedzy wielu specjalistów w jednym miejscu. Bądź świadomym i zdrowym sportowcem.
Trening jazdy zmiennej na czym polega, co daje i jak wygląda? O tym przeczytasz tutaj.
Uzyskaj wsparcie dietetyka i masażysty w codziennym treningu! W maju promocje – 15%!
Cześć! Dziś mam dla Was wyjątkowe nagranie z wyjątkowym gościem. Naszym bohaterem jest dziś Marzanna Herzing – psycholog sportu klasy mistrzowskiej Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Godzina… Dowiedz się więcej »Mistrzowska psychika amatora sportu – rozmowa z Marzanną Herzing
Trenuj z nami i dołącz do wyjątkowej społeczności! Spotkania ERGOTRENER TEAM to czas inspiracji, motywacji oraz czas na nowe znajomości
Otwarte treningi i spotkania z trenującymi! W 2023 roku będziemy jeszcze lepszym zespołem! Dołącz do nas!