Ergometrem przez Polskę – 10 maratonów w 10 dni!
10 maratonów w 10 dni! Ergometrem przez Polskę dla Ukrainy!
10 maratonów w 10 dni! Ergometrem przez Polskę dla Ukrainy!
Poznaj historię Michała i jego maratonu. Na wioślarzu spełnił swoje marzenia i dzieli się doświadczeniem.
Dobra rozgrzewka przed treningiem czasami przypomina pierwsze okrążenie z wyścigów F1
Ustawienie oporu lub obciążenia na ergometrze wioślarskim to podstawa przed rozpoczęciem treningu? Na co zwrócić uwagę? Czy istnieje jakaś reguła?